Zinātniekiem joprojām ir noslēpums, kāpēc mūsu ķermenim ir nepieciešams tik ilgs atpūtas laiks un kā tas patiesībā darbojas. Taču viņi visi ir vienisprātis, ka optimālai veselībai un labsajūtai ir nepieciešams miegs. Šajā laikā mūsu smadzenes strādā ļoti intensīvi - tās nostiprina atmiņas un apstrādā neticami daudz informācijas, kas uzkrāta visas dienas laikā. Ķermenim šis laiks ir nepieciešams, lai atjaunotos, lai augtu muskuļi, atjaunotu audus un ražotu vērtīgus hormonus. Miegs ietekmē mūsu emocijas, reakcijas un labu veselību. Pēc kārtīga nakts miega jūs varat skaidri domāt, ātri reaģēt un esat labā noskaņojumā. Miega trūkums var palielināt paaugstināta asinsspiediena un sirds slimību risku.

 
Saskaņā ar tradicionālo ķīniešu tradicionālo medicīnu miega cikls ir dinamiska mijiedarbība starp Yin un Yang kopā ar pamatā esošo garu - Shen.
Miegs ir ļoti svarīga sastāvdaļa, lai uzturētu Yin un Yang līdzsvaru organismā. Dienas un gadalaiku cikli dabā ietekmē Yin un Yan visā visumā. TCM uzsver, ka cilvēka ķermenis ir ieprogrammēts dzīvot harmonijā ar dabas ritmu. Tāpēc ikvienam ir jārūpējas par dziļu un mierīgu miegu.

 
TĶM uzsver, ka cilvēka organisms ir ieprogrammēts dzīvot harmonijā ar dabas ritmu. Tāpēc ikvienam ir jārūpējas par dziļu un mierīgu miegu.
TIENS Veselības sega tika radīta, apvienojot 5000 gadu senās tradicionālās ķīniešu medicīnas doktrīnas un to, kā enerģija plūst ķermeņa meridiānos.
Pateicoties izmantotajai tehnoloģijai, tā var palīdzēt mazināt nogurumu un uzlabot miega ilgumu un kvalitāti. Tādējādi dabiskais detoksikācijas cikls var netraucēti ritēt un uzturēt visa ķermeņa veselību.